Supplement - Tester enthüllen das Geheimnis

Dies sind meine Top-Tipps für die besten Nahrungsergänzungsmittel, die Sie einnehmen können, um länger zu leben.

1. Vitamin C (Alpha-Liponsäure) Vitamin C ist ein Antioxidans, das das Risiko für Krebs, Diabetes und Herzerkrankungen senken kann. Vitamin C ist nicht teuer, aber ich finde es auf dem Markt sehr teuer. Ich habe keinen Zweifel, dass es sicher ist, aber es wird viel Geld kosten. Vitamin C-Präparate sind sehr teuer. Wenn Sie jahrelang oder jahrzehntelang Vitamin C-Präparate einnehmen, ist das Risiko, dass Ihr Körper über- oder unterversorgt für das Vitamin ist, viel höher. Vitamin C hat einige wichtige Vorteile. Erstens kann es helfen, den Blutdruck zu senken. Darüber hinaus kann Vitamin C ein hervorragendes Antioxidans sein, um Ihren Körper in Form zu halten. Wenn Sie jedoch längere Zeit Vitamin C benötigen, haben Sie nicht den gleichen Nutzen, als würden Sie jahrelang täglich eine Nahrungsergänzung einnehmen. Die gute Nachricht ist, dass die American Medical Association und mehrere andere Gesundheitsorganisationen jetzt eine Ergänzung befürworten, die eine Kombination aus Vitamin C und E ist, genannt Vitamin E, genannt Ascorbinsäure. Ascorbinsäure kommt in einer Vielzahl von Lebensmitteln vor, kann aber wie jedes andere Nahrungsergänzungsmittel zur Herstellung von Vitamin C verwendet werden.

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