Der Grund dafür ist, dass es Tausende von Produkten gibt, mit denen Sie mit dem Rauchen aufhören können, aber Sie können es nicht auf dem Etikett erkennen. Wenn Sie mit dem Rauchen aufhören möchten, sollten Sie sich das Etikett genau ansehen oder zumindest die Website besuchen, auf der das Produkt verkauft wird, und erfahren, wofür das Produkt wirklich gedacht ist. Ich werde Links zu anderen Artikeln für einige der verschiedenen Produkte bereitstellen, die ich hier überprüfe. Zum Beispiel enthalten viele Produkte Kräuter oder Kräuterextrakte, und viele andere sind überhaupt keine Produkte zur Raucherentwöhnung, sondern dienen nur dazu, Sie beim Rauchen zu halten. Wenn Sie das nächste Mal ein Produkt sehen, das als "Raucherentwöhnungsprodukt" oder "Raucherentwöhnungshilfe" oder "kognitive Verhaltenstherapie" gekennzeichnet ist, sollten Sie wissen, dass Sie tatsächlich ein wenig Rauch bekommen, der Sie wahrscheinlich ein wenig machen wird wütender.
Wie man mit dem Rauchen aufhört und warum man heute anfangen sollte Wie hört man mit dem Rauchen auf? Nichts kann Sie davon überzeugen, dass Sie an einer Krankheit wie Krebs, Alzheimer oder AIDS leiden, die Sie töten wird. Wenn Sie versucht haben zu rauchen und versagt haben, besteht der nächste Schritt darin, das Rauchen vollständig zu beenden. 1) Sie müssen vollständig beenden, indem Sie mindestens zwei Tage in der Woche beenden.
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